YAYGIN ANKSİYETE - KAYGI BOZUKLUĞU

​

Her insan günlük yaşam içerisinde kaygılanabilir. Yaşam kalitemizi bozmayacak düzeyde kaygı normal ve gereklidir. Kaygı bir bakıma vücudun alarm sistemidir ve tehlike karşısında hızlı karar verip hayatta kalmamızı sağlar. Yaygın Anksiyete Bozukluğu ise sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe, bunaltı, içinde olmaktır. Anksiyete bir duygu, bir yaşantı, bir belirti, bir bozukluk halini alabilir. Anksiyete duygusuna fizyolojik belirtiler de eşlik eder. Bunlar; ağız kuruluğu, çarpıntı, sıcak-soğuk basması, solukluk, nefes darlığı, sinirlilik, baş ağrısı, baş dönmesi, titreme, kas gerginliği, mide yakınmaları, ishal veya kabızlık, sık idrara çıkma, soğuk terleme gibi belirtilerdir. Anksiyete bozuklukları kadınlarda, 16-29 yaş grubunda, düşük gelir düzeyindekilerde, düşük eğitim düzeyindekilerde, işsizlerde, ev kadınlarında, parçalanmış aile üyelerinde, diğer gruplara göre daha yüksek oranda görülmektedir.

 

YAYGIN ANKSİYETE - KAYGI BOZUKLUĞUNUN BELİRTİLERİ

​

• Var olan duruma uygun olmayan aşırı ve kontrol edilemeyen endişe

• Dikkat dağınıklığı, odaklanamama

• Aşırı evhamlı olma hali

• Kolay irkilme, korkma

• Uykuya dalamama, gece sık uyanma ve sabah yorgun kalkma

• Yorgunluk, baş ağrısı ve kas ağrıları, yutma güçlüğü

• Titreme ve seğirmeler, terleme, sıcak basması

• Tahammülsüzlük, bulantı, sersemlik hissi

 

YAYGIN ANKSİYETE (KAYGI) BOZUKLUĞUNUN TEDAVİSİ

​

Yaygın Anksiyete Bozukluğu tedavisi olan bir hastalıktır. Ancak tedavisi geciktirilirse başka fizyolojik ve psikolojik hastalıklara yol açabilecek bir bozukluktur. İlaç ya da psikoterapi uygulanabilir. Psikoterapi Anksiyete Bozukluklarında oldukça etkilidir. Terapi sürecinde hastalara kazandırılan yaşam becerileri ile gelecekte oluşabilecek sorunların önüne geçilmiş olur.